Вот что говорит Садхгуру об Аннамайя-коша:
«В различных асанах, вы можете заметить, что некоторые части вашего тела вас не слушаются, это происходит потому, что тело обладает определенными качествами, обусловленными кармической информацией.
Существуют разные уровни информации или памяти. Есть эволюционная память, есть генетическая память и есть кармическая память. В некотором смысле эволюционная память и генетическая память также представляют собой кармический процесс.
В зависимости от характера кармической памяти, определенные части тела, что бы вы ни делали, не сотрудничают с вами, хотя если вы проверите их у врача, они кажутся в полном порядке.
Это означает, что в сенсорном процессе есть блоки, связанные с кармической структурой тела.
Не обращайте внимания на это. Вы не можете на сознательном уровне искоренить эти проблемы. Если вы слишком сильно будете стараться, вы можете даже усугубить их.
Просто продолжайте выполнять свою практику. Есть определенные аспекты вашей личности, которые невозможно изменить сознательным усилием, но с этим может справиться йога.
Мы работаем со своим физическим аспектом, чтобы его превзойти. Но мы знаем, понимаем и уважаем тот факт, что физическое тело имеет право на существование и что от его здоровья зависит состояние тонких оболочек.
Если мы не будем держать тело в абсолютной непринужденности, оно будет мешать нам. Если ваша Аннамайя-коша не в хорошей форме, она заберет на себя все ваше внимание.
Только когда эта оболочка действительно здорова, мы можем полностью игнорировать ее. В йоге мы тренируем тело, чтобы оно не становилось препятствием на нашем пути к цели».
