Вопрос
Я начала выполнять крийю и у меня возник вопрос. Ее нужно делать строго каждый день или возможны пропуски?
Ответ
Ирина, пропуски недопустимы. В практике мы запускаем энергетические процессы, которые требуют постоянной поддержки и внимания.
Выполняя практику, мы направляем свою энергию и весь свой потенциал в нужное нам русло. Если мы хотим, чтобы крийя достигла цели, мы должны определенное время уделять ей внимание.
Если наше внимание постоянно отвлекается от крийи — энергия не имеет однонаправленного вектора, из летящей в цель стрелы она превращается в хаотическую субстанцию, распыляющую свой потенциал во всех направлениях. В этом случае мы не достигаем цели и не получаем того результата на который рассчитана крийя.
Поэтому, в Кундалини-йоге есть определенный протокол выполнения крийи: 40, 90 или 120 дней. Время выполнения зависит от того, насколько запущена проблема и как глубоко она укоренена в нашем поле.
