Вот что говорит Садхгуру о Кундалини-йоге:
«Кундалини-йога: наука о том, как разрушить ограничения.
Вся йога в той или иной степени направлена на это, но Кундалини-йога — в особенности. На самом деле, вся жизнь направлена на это. Кто-то хочет петь, кто-то танцевать, кто-то пить алкоголь, кто-то молиться — зачем они всё это делают?
В каком-то смысле все люди хотят переживать и проживать жизнь более интенсивно, чем они проживают ее сейчас.
Все пытаются поднять свою Кундалини, но делают это бессистемно. Когда вы подходите к этому научно, используя правильный метод, мы называем это йогой».
