Сегодня мы говорим о том, какие изменения Кундалини-йога способна привнести в нашу жизнь, при условии, конечно, что мы практикуем регулярно и с уважением к этой практике.

Кундалини-йога:

• Укрепляет 72.000 нервов в теле
• Увеличивает ёмкость легких
• Очищает кровь
• Улучшает умственную деятельность
• Приводит в равновесие тело, ум и душу
• Учит позитивному образу мысли
• Развивает внутреннюю силу и самоосознание
• Позволяет человеку реализовать свой потенциал
• Учит контролировать ментальные и физические аспекты тела
• Совершенствует конечное я, соединяя его с Бесконечным опытом.
• Благодаря Кундалини йоге ленивое тело становится стройным, здоровым, подтянутым и сильным.

С чем работает Кундалини йога?

• С самой мощной силой во вселенной - Праной (поток жизненной энергии)
• С Кундалини энергией (находится в спящем состоянии в корневой Муладхаре чакре)

Кундалини — эманация души, одухотворяет эмбрион в момент зачатия, находится в теле человека спящем состоянии, ее нужно пробудить).

Когда Кундалини пробуждается, она поднимается по центральному энергетическому каналу вверх, до Сахасрара чакры.

В момент прохождения этой энергии открываются энергетические центры, наступает духовное просветление, мозг начинает работать очень быстро и эффективно.

У человека начинают проявляться различного рода способности и таланты, он обретает здоровье, молодость, становится процветающим.
Прана— это движение энергии в теле и уме.

Определение процветающего человека по Йоги Бхаджану:

"Процветающий человек обладает определенными характеристиками. Богатство само по себе не является для него основной целью. Оно приходит само.
Процветающий собирает не материальные, а наивысшие ценности.

Он действует, не теряя равновесия, в любых напряженных или сложных ситуациях".