Cookies
Этот сайт использует cookies для улучшения Вашего пользовательского опыта
Cookies
Настройки куки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настраивать.
Основные куки
Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка ваших предпочтений конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические куки
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты для вас.
Рекламные куки
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в Интернете, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничивать количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
Самана-Вайю
Прана вайю — течет вверх, Апана вайю — течет вниз. Эти два потока никогда не соединяются.

Ключ к гармонизации этих потоков находится в Самана-вайю.

Самана — энергия стихии огня:

• Разжигает тепло физического тела
• Извлекая энергию из пищи
• Уравновешивает Прану и Апану.

Активизируется: в промежутке между вдохом и выдохом.

Область психического воздействия: сон без сновидений.

Локализация: в области Манипура чакры (пупочного центра).

Основная функция: ассимиляция двух базовых пран.

Движение: от периферии тела к центру, спиральным движением закручивается вокруг пупка.

На уровне физической оболочки контролирует:

• Жизнеспособность внутренних органов
• Обмен веществ
• Слаженную работу пищеварительной системы.

На уровне пранической оболочки: связывает Прана-вайю с Апана-вайю
На уровне ментальной оболочки: в Упанишадах утверждается, что смерть убегает от того, кто увеличил среднее дыхание и соединил два потока, текущих в противоположные стороны.

Вот почему йогины культивируют кумбхаку (задержку дыхания).
Пока Прана продвигается вверх, а Апана вниз — они никогда не встретятся. Задача йоги заключается в том, чтобы эти две вайю изменили свои направления в противоположные стороны.

Лишь тогда они смогут встретиться с Саманой в области пупка, когда Прана начнет опускаться, а Апана подниматься.

Столкновение двух противоположных энергий продуцирует невероятную силу.

Сбалансированная Самана:

• Здоровый обмен веществ
• Эмоциональная ясность
• Внутреннее тепло
• Радость
• Блаженство в теле

Дефицит:

• Смятение ума
• Неразбериха в эмоциональной сфере
• Отсутствие способности выявить свои истинные эмоции
• Запутанные отношения с окружающими

Дисбаланс:

• Вспыльчивость и агрессивность
• Жадность и транжирство
• Лень и кипучая непродуктивная деятельность
• Проблемы с обменом веществ
• Лишний вес

Как управлять Саманой: с помощью Крий Кундалини-йоги.
Made on
Tilda