На прошлом уроке мы рассмотрели центральный канал Сушумна. При задержке дыхания в пранаямах, замедляются процессы старения и активизируются сиддхи (дремлющие сверхспособности), это происходит в результате активации Сушумны.

В жизни обычного человека, не практикующего пранаямы Сушумна активизируется в трех случаях:

1. В момент рождении
2. В момент смерти
3. В момент сексуального взаимодействия

Вспомогательные каналы Ида и Пингала

Левый канал — Ида
Правый — Пингала

Энергия скачкообразно удалялась от Сознания по каналу Сушумна, при каждом скачке образовывалась чакра.

Затем, энергия заснула в основании копчика, в области Муладхара чакры.

После того, как Кундалини уснула, образовались два вспомогательных канала, левый и правый каналы — Ида и Пингала.

Эти каналы идут вдоль Центрального канала, соединяя сознание и энергию, но в отличие от Сушумны, они сотканы из более грубых энергий.

Центральный канал располагается по центру, слева начинает свое восхождение по спирали вверх Ида, справа – Пингала, затем все три канала пересекаются во второй чакре, затем Ила и Пингала расходятся, потом в следующей чакре снова пересекаются и снова расходятся.

Образуются восходящие спирали, поднимающиеся вверх вокруг прямого Центрального канала.

Итак, по мере продвижения вверх все три канала встречаются в каждой чакре.
Пингала, делая оборот вокруг каждой чакры, оканчивается в правой ноздре и отвечает за левое полушарие мозга.

Ида, делая оборот вокруг каждой чакры, оканчивается в левой ноздре и отвечает за правое полушарие мозга.

Пингала отвечает за рацио, действие, включает в себя умственную и физическую деятельность.

Ида связан с интуицией, творческими способностями и ориентацией в пространстве.

Используя Пранаямы, мы воздействуем на Иду и Пингалу, пробуждая дремлющие энергетические центры.