Cookies
Этот сайт использует cookies для улучшения Вашего пользовательского опыта
Cookies
Настройки куки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настраивать.
Основные куки
Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка ваших предпочтений конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические куки
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты для вас.
Рекламные куки
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в Интернете, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничивать количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
Качества
Муладхара-чакры.
Часть 2
Гуна Муладхары: Тамас. Чакры — это вихри энергии. На уровне первой чакры этот вихрь плотнее, чем на любом другом. Это Тамас во всей своей незамутненности: спокойный, пассивный, тяжелый.

Вайю: Апана вайю.

Тотемное животное: слон.

Основная мотивация в первой чакре: финансовая и физическая безопасность.
Наше физическое здоровье, материальное благосостояние и способность проявлять себя зависят от правильного функционирования первой чакры.

Первая чакра напрямую связана с Аннамайей-кошей, нашей физической оболочкой и отвечает за наше материальное и финансовое благополучие и за способность концентрироваться.

Если у вас плохое здоровье, вы не хотите жить, не заботитесь о своем теле, вам плевать на его потребности и нужды — у вас проблема с первой чакрой.

Если вы заботитесь о своем теле, регулярно занимаетесь йогой или другими физическими практиками, если ваше тело умеет расслабляться, если вы не боитесь своего тела, не стесняетесь его, не считаете его потребности греховными — ваша Муладхара-чакра находится в сбалансированном состоянии.

Многие религии постулировали идею о том, что тело греховно, его потребности должны игнорироваться, лучшее, что может сделать человек, ищущий Бога — это вообще не обращать на свое тело внимания, а лучше его истязать аскезами и всяческими ограничениями. Особенно досталось бренному телу во времена Средневековья.

Йога придерживается другого взгляда. Физическое тело — это инструмент, данный нам от Бога, этот инструмент, который собирает, интегрирует все наши оболочки в единое целое.

В этом воплощении материя — это действительность и необходимость. Мы не можем отделиться от нее, наше тело из нее состоит. Мы не можем отказаться от своего тела, в противном случае мы умрем.

Когда тело чувствует себя в безопасности, когда оно здорово, расслабленно и получает хорошее питание, наше внимание может переключиться на другие аспекты жизни, проявляющиеся через другие чакры.

Если Ваше тело больное — вам не до высших материй, единственной вашей заботой становится выживание.

Наша душа выбрала быть здесь и сейчас, в этом теле, в это время, в этих обстоятельствах, на этой планете, и она будет здесь до того момента, пока не решит уйти!

Главенство Души не означает ничтожность Тела. Тело — это наш дом. Чтобы быть дома, мы должны быть в теле. Мы ощущаем себя в доме тела при помощи чувственного Осознания. Мы делаем это, направляя внимание на ощущения в нижней части живота, спине, ногах и стопах

Пробуждение Осознанности в нашей человеческой форме требует крепкой базы, основания, которое позволит нам получать опыт на других уровнях. Как дереву нужны корни, так и нам необходим фундамент, который даст нам силу и устойчивость для роста и развития.

Если корням не уделяют внимания, не питаю их, игнорируют, дерево засохнет. В физической реальности нам необходимо быть живыми и здоровыми, принимая те ограничения, которые накладываются на нас в этом воплощении.
В первой чакре мы находим тот самый корень, который заземляет нас, успокаивает и удерживает в теле в настоящем мгновении, здесь и сейчас, и мы блуждаем либо в прошлом, либо в будущем, теряя самое главное, что у нас есть — возможность действовать в настоящем и менять свое будущее.

В Муладхаре мы выстраиваем опору, базу для всех остальных чакр.
У нас появляется ощущение корня, когда мы чувствуем, как энергетический поток в основании позвоночника уходит глубоко в Землю, где мы соединяемся с целительными силами Земли и устанавливаем связь с физической реальностью.

Вопросы для первой чакры:

• Вы реально смотрите на жизнь или погружены в фантазии и мечты?
• Вы слушаете своё тело и заботитесь о его потребностях?
• Вы обеспечиваете свое тело отдыхом, хорошей едой и физическими упражнениями?
• Насколько вы находитесь в моменте здесь и сейчас?
Made on
Tilda