Cookies
Настройки куки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настраивать.
Школа Кундалини-йоги - курсы для начинающих и опытных
КУНДАЛИНИ
ЙОГА ОНЛАЙН
ЙОГА ОНЛАЙН
Практика, которая кардинально поменяет вас и вашу жизнь во всех ее аспектах.
Благодаря Кундалини-йоге вы сможете кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону. Это подтверждает мой многолетний опыт и опыт моих учеников.
Ритм тела, мелодия ума и гармония души создают симфонию жизни.
Кундалини-йога — это направление в йоге, работающее с физическим и тонкими телами человека. Ее целью является прочищение энергетических каналов, балансировка чакр, пробуждение праны. Когда прана беспрепятственно движется внутри тела, человек здоров, полон сил и успешен.
Кундалини-йога — это направление в йоге
праны. Когда прана беспрепятственно движется внутри тела, человек здоров, полон сил и успешен.
работающее с физическим
Ее целью является
каналов, балансировка
прочищение энергетических
чакр, пробуждение
и тонкими телами человека
Практика поможет вам
Добиваться высоких целей
01
Сосредоточиться на главном, повысить свою продуктивность, достигать целей легко и экологично.
Стать лучшей версией себя
02
Кундалини-йога пробуждает наш наивысший потенциал, помогает стать лучшей версией себя.
Улучшить личную жизнь
03
Благодаря внутреннему знанию, полученному на практике, вы встретите лучшего партнера и построите с ним гармоничные отношения.
Продлить молодость ума и тела
04
Практика поможет вам оставаться молодым, активным и здоровым.
Полюбить себя
05
Вы научитесь полностью принимать себя и превратите свои недостатки в достоинства.
Добиться красивой фигуры
06
Вы быстро приведете в порядок свое тело, вернув ему молодость, гибкость, и подвижность.
учитель
Обо мне
Меня зовут Марина Ксенофонтова, я практикую йогу более 20 лет. Кундалини-йога кардинально изменила мою жизнь, это направление я считаю одним из самых результативных в йоге.
Часто задаваемые вопросы
Какие пропсы нужны для занятий йогой?
• Коврик
• Болстер
• Два кирпича
• Йогический стул
• Два ремня и одеяла для йоги.
• Болстер
• Два кирпича
• Йогический стул
• Два ремня и одеяла для йоги.
Какие противопоказания к Кундалини-йоге?
О противопоказаниях к Кундалини-йоге мы сообщаем в ученическом чате.
Сколько времени длится одно занятие?
Одно занятие длится 45-50 минут, но есть короткие 15-минутные комплексы.
Если я заболею, как практиковать, ведь нельзя прерываться?
Если вы приболели или в дороге, выполняйте практику мысленно, визуализируйте ее выполнение.
Смогу ли я совмещать йогу и работу?
Вы сможете запросто совмещать работу и йогу, занимаясь йогой перед работой.
Можно ли оплатить с иностранной карты?
Да, выберите соответствующий способ оплаты на странице оплаты.
Могу ли я совмещать несколько программ?
Да, если ваших энергетических и временных ресурсов хватает на более длительную практику.
Смогу ли я задать вопросы по практике?
Да, сможете:
• На ученической платформе
• В нашем телеграм-канале.
• На ученической платформе
• В нашем телеграм-канале.
По моему опыту, травмы случаются там, где учитель дает сложные позы, не учитывая физическое состояние ученика.
Сколько будут доступны материалы курса?
Насколько Кундалини-йога травмоопасна?
Материалы курса будут доступны в течение 90 дней с момента старта курса.
Много интересных статей по философии йоги в целом и Кундалини-йоги в частности в моем блоге
помогут вам глубже погрузиться в практику.
Читайте мой блог
Много интересных статей по философии йоги в целом и Кундалини йоги в частности в моем блоге помогут вам глубже погрузиться в практику.
Кундалини-йога — наука о том, как разрушить ограничения. Вся Йога в той или иной степени направлена на это, но Кундалини-йога — в особенности.
Садхгуру
